Origami, arte y salud

Muchos de nosotros a diario llevamos rutinas que nos llenan de estrés, tensión, quizás mal humor y cansancio. En la mayoría de los casos no contamos con el tiempo suficiente para ocupar nuestras mentes en algo que no sea el trabajo o el estudio, sin embargo, es muy importante sacar el espacio adecuado para descansar, divertirse y compartir en familia.

Sacar amplios espacios de tiempo se vuelve casi que imposible, el truco en estos casos está en realizar actividades de corto tiempo, pero que nos ayudan a sacar por un momento a nuestras mentes de nuestras obligaciones, logrando así un equilibrio entre deberes y ocio. Pero ¿Cuáles son esas actividades de corto tiempo?, la verdad es que existen muchas, leer un par de párrafos de tu libro favorito, dibujar, resolver un crucigrama o una pequeña sopa de letras… en fin, contamos con diferentes formas de distraer nuestra mente. Sin embargo, en este Blog te sugerimos una en especial y te explicamos porque razón es tan beneficiosa para cualquier persona, adultos, abuelos y niños.

Nuestro recomendado es una técnica originaria de Japón, una técnica que mezcla las matemáticas, la creatividad, el entretenimiento y a la vez se convierte en un reto para nuestras habilidades manuales, nada más que el Origami, un pasatiempo lleno de arte y salud.

Sus beneficios son muchos y como dijimos anteriormente, funciona en cualquier persona. Estas son algunas de las habilidades que nos ayuda a desarrollar y a activar en nuestra mente y cuerpo:

• Es relajante.
• Incentiva la imaginación.
• Mejora la memoria.
• Aumenta la concentración.
• Desarrolla la coordinación.
• Promueve la creatividad.
• Fomenta el aprendizaje.
• Nos da satisfacción.

En Salitre Plaza, durante todo el mes de julio brindamos un espacio para que toda la familia participe de nuestros talleres de manualidades, este mes enfocado hacia el arte del Origami.

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Participa junto a tus hijos en esta actividad y así poder ponerlo en práctica en aquellos momentos en los que necesites escapar de la rutina y tener un momento de relajación. ¡Te esperamos en el tercer piso frente a Procinal de 2pm a 5pm!